الضغط بالاصابع العلاج اليابانى شياتزو

نبذة تعرّف بفنّ الضغط بالأصابع وفق المدرسة اليابانية في العلاج، وهو أسلوب تدليك علاجي يعتمد على الضغط المتواصل بأطراف الأصابع على نقاط محددة في الجسم، بهدف تحسين تدفّق الطاقة وتخفيف التوتر وتنشيط الدورة الدموية. يتناول الكتاب المبادئ الأساسية لهذه الممارسة، وطرائق تطبيقها على مختلف مناطق الجسم، مع إشارة إلى الحالات التي يُنصح بها أو يُحذَّر منها. يُصلح هذا الدليل للمهتمين بالطبّ البديل والعلاجات اليدوية، وكذلك للقارئ العام الراغب في تعلّم أسلوبٍ للاسترخاء والعناية الذاتية.