هل أنا قوي وسليم الجسم؟ - أنا وجسمي

كيف تَعرِف أنّك سَليمُ الصِّحّة وتَتمتَّع بلياقة بَدَنيّة؟ شَعْر لَمّاع، أسنانٌ قويّة وجِلْد صِحّيّ كلّها عَلامات على صِحّة جيّدة، لكن هل عِظامُك وعَضَلاتُك سَليمةٌ أيضاً؟...