عملٌ في علم النفس يَغُوص في أعماق ظاهرة القلق بوصفها حالةً إنسانيةً شائعة، لا مجرد عرضٍ عابر. يتناول الكتاب جذور هذه الحالة النفسية، وأشكالها المتعددة، وسبل تفاعل الفرد معها في سياق الحياة اليومية. يصلح هذا المؤلف للقارئ العام المهتم بفهم ذاته، كما يفيد الدارسين والمشتغلين بالصحة النفسية في تلمّس مقاربات عملية للتعامل مع هذه التجربة الإنسانية المعقدة.
كثيرون يعانون من القلق، لكن قلة يعرفون تشخيصه وكيف يتعاملون. إليكم الدليل.