ف فيلسوف
فيلسوف › تطوير الذات › تخلص من المخاوف
فتخلص من المخاوف
تطوير الذات

تخلص من المخاوف

التصنيفتطوير الذات
نبذة موجزة في فن التخلّص من المخاوف ومواجهتها، يتناول الكتاب بالشرح طبيعة القلق وأسبابه النفسية والاجتماعية، مع تقديم جملة من الاستراتيجيات العملية لتهدئة النفس وتدريب العقل على تجاوز حالات الخوف المزمن. يصلح الكتاب لقارئ يسعى إلى فهم أعمق لذاته وإدارة انفعالاته في الحياة اليومية، دون وعود مبالغ فيها أو حلول سحرية. الخوف قيد حول أحلامك، آن الأوان لكسره لتنطلق بحياتك كما تريد.
استمع إلى ملخص هذا الكتاب على وجيزملخص في 17 دقيقة · 12 فصول
ملخص وجيز

ماذا ستتعلم من ملخص «تخلص من المخاوف»؟

17 دقيقة استماع12 فصول★ 4.2 تقييم القرّاء
  1. 1تعدّ التنشئة الجيدة تمهيدًا ممتازًا لحياةٍ مهنيةٍ ناجحةٍ
  2. 2تتطلب الإنجازات الكبيرة أن تنطلق نحو مغامرتك الكبرى
  3. 3تحدث الأشياء العظيمة حين تتحلّى بالشجاعة وتخاطر بحكمةٍ
  4. 4يمكن تحويل الفشل إلى دروسٍ للاستفادة منها في النجاح
  5. 5توجد فرصٌ رائعةٌ للنجاح في الشراكات والأماكن المختلفة عنا
  6. 6توجد فرصٌ عظيمةٌ خلف الأزمات والصعوبات التي نواجهها
استمع إلى الملخص كاملاً على وجيزالعناوين أعلاه هي فصول ملخص وجيز لهذا الكتاب.

كتب في تطوير الذات

الأسلوب اللين لتحسين تجربة المستخدمالأسلوب اللين لتحسين تجربة المستخدمالشفاءالشفاءأرض جديدةأرض جديدةرحلة للسعادةرحلة للسعادةخريطتك في رحلة النجاحخريطتك في رحلة النجاحمجموعة من الكتب المترجمة لأنتوني روبنزمجموعة من الكتب المترجمة لأنتوني روبنزتقييم مركز البروتين النباتي المحلي والمستورد في بعض الصفات الانتاجية لدجاج بيض المائدة كتاب 986تقييم مركز البروتين النباتي المحلي والمستورد في بعض الصفات الانتاجية لدجاج بيض المائدة كتاب 986مدينة نابلس دراسة في التركيب السكاني وخصائص المسكن ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 5258مدينة نابلس دراسة في التركيب السكاني وخصائص المسكن ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 5258توزيع وتخطيط المساحات الخضراء في مدينة نابلس دراسة تحليلية للمنطقة الشرقية من المدينة ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4600توزيع وتخطيط المساحات الخضراء في مدينة نابلس دراسة تحليلية للمنطقة الشرقية من المدينة ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4600تقييم وتخطيط الخدمات التعليمية في مدينة طوباس بالاستعانة بنظم المعلومات الجغرافية ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4588تقييم وتخطيط الخدمات التعليمية في مدينة طوباس بالاستعانة بنظم المعلومات الجغرافية ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4588تطور انماط استعمالات الاراضي في مدينة جنين ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4568تطور انماط استعمالات الاراضي في مدينة جنين ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4568تخطيط الطاقة الشمسية كمصدر بديل للطاقة في فلسطين ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4553تخطيط الطاقة الشمسية كمصدر بديل للطاقة في فلسطين ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4553تحليل وتقييم التشويه البصري في مدينة طولكرم حالة دراسية – وسط مدينة طولكرم ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4549تحليل وتقييم التشويه البصري في مدينة طولكرم حالة دراسية – وسط مدينة طولكرم ـ جامعة النجاح الوطنية P.d.f كتاب 4549البجعة السوداءالبجعة السوداء

تفاصيل الكتاب

اللغة
ar