كتابٌ عمليٌّ موجَّهٌ إلى من يبحثون عن دافعيةٍ ذاتيةٍ لتحقيق أهدافهم الشخصية، يجمع بين نصائحَ تحفيزيةٍ وأساليبَ تنظيميةٍ تساعد القارئ على تجاوز العقبات والبدء بخطواتٍ ملموسة. تتناول صفحاتُه موضوعاتِ تحديد الغايات، وإدارة الوقت، وبناء العادات الإيجابية، والتغلب على التسويف. يصلح الكتابُ لمن يسعون إلى تطوير ذواتهم في مجالات العمل أو الدراسة أو الحياة العامة، بأسلوبٍ مباشرٍ يعتمد على التشجيع العملي.
انهض، وخطط لأهدافك، فقد حان الوقت لتحقيقها عبر اتباع 10 خطوات.