كتاب يجمع بين التأمل في الطبيعة والحياة اليومية في منطقة شرق كردستان، مع تركيز على أنماط العيش الصحي المرتبطة بالبيئة المحلية. يتناول الموضوعات المتعلقة بالغذاء الطبيعي، والنشاط البدني، والعلاقة المتوازنة بين الإنسان والأرض التي تنتج قوت يومه. يصلح هذا العمل للقارئ المهتم بأساليب الحياة البسيطة والمستدامة، أو من يبحث عن رؤية ثقافية لطرق العناية بالجسد ضمن سياق جغرافي مميز.
مهد البشرية الحياة في شرق كردستان تأليف: دبليو. أي. ويكرام، أدكار .تي. أي. ويكرام الناشر: دار ئاراس للطباعة والنشر الطبعة: الأولى 2010