حكايات مندورية الطبعة الثانية

نبذة مندورية في طبعتها الثانية عملٌ يجمع بين التأمل الذاتي ومقاربات عملية لتحسين جودة الحياة اليومية، إذ ينطلق من سرديات شخصية تعكس تجارب الكاتب مع التحولات الصحية والنفسية. تتوزع فصوله على موضوعات العناية بالجسد، وتنظيم العلاقة مع الوقت، وإعادة النظر في العادات الراسخة، بأسلوب هادئ يميل إلى التبسيط دون إغراق في التفاصيل العلمية. يصلح هذا المؤلف للقارئ الذي يبحث عن مدخل عام إلى أسلوب حياة أكثر وعيًا، بعيدًا عن الوصفات الجاهزة أو الوعود المطلقة، ويجد فيه مادة للتأمل والمقارنة مع تجربته الخاصة.