كتابٌ في علم النفس العملي يتناول قضية تعديل السلوكيات غير المرغوبة بمنهجٍ واقعي مبسّط. يركّز العمل على تقديم استراتيجيات عملية لفهم جذور السلوك السيء، سواء في العلاقات الشخصية أو في التعامل مع الذات، مع اقتراح خطوات إجرائية للتعامل مع المواقف الصعبة بدلًا من الانفعال أو الاستسلام. يصلح الكتاب للقارئ العام الذي يسعى إلى تحسين تفاعلاته اليومية، وكذلك للمهتمين بمجال تطوير الذات والإرشاد النفسي، إذ يجمع بين التحليل السلوكي والاقتراحات التطبيقية بأسلوبٍ واضح لا يخلو من العمق.
هل تواجه سلوكا سيئا من قبل الموظفين، إليك الدليل الشامل لإنقاذك نفسك ومؤسستك 📒