كتاب في علم النفس يهدف إلى مساعدة القارئ على فهم ذاته بشكل أعمق من خلال استكشاف أنماط الشخصية وسبل تعزيز الوعي الذاتي. يتناول الموضوعات المتعلقة بتحليل السمات الشخصية وأساليب التفكير والسلوك، مما يجعله مناسبًا لمن يسعون إلى تطوير علاقتهم بأنفسهم وتحسين جودة حياتهم الشخصية والاجتماعية.
في حلقة اليوم، تحدثنا عن الذات.. وكيف بنقدر نعرف ذاتنا؟ وشو الفائدة من معرفة الذات؟ وتحدثنا عن اختبار الشخصية وأهميته.