فيلسوف › فكر وفلسفة › القلب يتنفس العقل
فالقلب يتنفس العقل
فكر وفلسفة

القلب يتنفس العقل

التصنيففكر وفلسفة
نبذةٌ تأمليةٌ تقارب العلاقة الجدلية بين القلب والعقل، وكيف يتفاعلان في تشكيل الإدراك والسلوك الإنساني. يستعرض الكتاب مسارات التوازن بين الانفعال والتفكير، متناولًا أثر ذلك في القرارات والعلاقات والرؤية الذاتية للعالم. يصلح العمل للقارئ المهتم بموضوعات الوعي والفلسفة العملية، ممن يسعى إلى فهمٍ أعمق لطبيعة الذات وتناغم أبعادها المختلفة. دليلك للتخلص من التوتر، وزيادة تركيزك في الأوقات الصعبة. 💪
استمع إلى ملخص هذا الكتاب على وجيزملخص في 20 دقيقة · 12 فصول
ملخص وجيز

ماذا ستتعلم من ملخص «القلب يتنفس العقل»؟

20 دقيقة استماع12 فصول★ 4.1 تقييم القرّاء
  1. 1تساعد تمارين "القلب يتنفس العقل" في التخلص من التوتر
  2. 2ممارسة التمارين بانتظامٍ تساعد على التخلص من الاكتئاب
  3. 3تحديد تردد الرنين بدقةٍ عاملٌ أساسيٌّ لنجاح البرنامج
  4. 4تساعد تمارين التنفس في تحسين تفاعل الشخص مع الآخرين
  5. 5تساعد تمارين التنفس في زيادة تركيز الدماغ على الأفكار الإيجابية
  6. 6تمارين التنفس تزيد من قدرة الجسم على التحكم في انفعالاته
استمع إلى الملخص كاملاً على وجيزالعناوين أعلاه هي فصول ملخص وجيز لهذا الكتاب.

كتب في فكر وفلسفة

تفاصيل الكتاب

اللغة
ar