تقنيات مقاومة الشيخوخة

لماذا لا نعيش إلا سبعين أو ثمانين أو مئة سنة ما دمنا على عتبة العيش منه وثلاثين أو مئة وخمسين وحتى أكثر، في ظروف جسدية ونفسية ممتازة؟