الصيام متعة روحية وجسدية يجدد الشباب ويشفي من الأمراض

إن هذا الكتاب لا يعالج الصيام من الناحية الدينية بل من ناحيته الصحية والعلاجية التي كشفت عنها العلوم الحديثة.