سيرٌ ذاتيٌّ يستعرض تجربةً حياتيةً غنيةً بالتحولات والتجارب الإنسانية، يركز على دروس الصحة النفسية والجسدية المستفادة من مسيرة الكاتب. يتناول العمل موضوعات العناية بالذات، وأثر التحديات اليومية في تشكيل نمط الحياة، وأهمية التوازن بين متطلبات الروح والجسد. يصلح هذا السرد لأي قارئ مهتم بقصص التطور الشخصي، والباحث عن تأملات عملية في أساليب العيش الصحي المبني على الخبرة والتأمل.
عنوان الكتاب : سير الوسياني المؤلف : الشيخ أبي الربيع سليمان بن عبد السلام بن حسان الوسياني المحقق : د.عُمر بن لقمان الطبعة : الأولى 1430-2009م