صحة وأسلوب حياةكل لتعيش : برنامج التغذية الرائع الغني بالعناصر الغذائية لإنقاص الوزن بسرعة وثبات
التصنيفصحة وأسلوب حياة
يقدم هذا الكتاب طريقة فعالة ومؤكدة علميا لانقاص الوزن بسرعة والفكرة الأساسية في خطة الستة أسابيع الخاصة بالدكتور فورمان بسيطة للغاية وهي :