فن الطبخ

حتى تستقر أوضاع الجسم نقدم لك عزيزي القارئ، أنواع الطعام التي تستطيع أن تتناولها وأنت تقوم بتحديد وزنك "الريجيم" دون المساس بنشاط الجسم ولكي نبين لك مضار الملح، وحتى تعيش حياتك بسعادة، ننصحك التقيد بالتعليمات الموجهة في هذا الكتيب.