صحة وأسلوب حياة

‎تدريبات أساسية للبطن : برنامج مكثف في ستة أسابيع‎

عن الكتاب

هل تريد ان تصبح عضلات بطنك كبيره قويه؟ يوضح لك كيت برنجارد صاحب اعلى مبيعات فى مجال اللياقه برنامجا بسيطا يجعلك تحصل على اقصى نتائج ممكنه فى اسرع وقت ممكن ,