‎كل لتعيش : برنامج التغذية الرائع الغني بالعناصر الغذائية لإنقاص الوزن بسرعة وثبات‎

يقدم هذا الكتاب طريقة فعالة ومؤكدة علميا لانقاص الوزن بسرعة والفكرة الأساسية في خطة الستة أسابيع الخاصة بالدكتور فورمان بسيطة للغاية وهي :