علم نفس

صراع التردد "قاعدة الخمس ثواني" | بودكاست بصيرة

عن الكتاب

في هذه الحلقة من بودكاست "بصيرة" مع محمد فدعق الهاشمي، نناقش صراع التردد وكيف يمكن أن يحرمنا من فرص ذهبية ويعيق تحقيق أهدافنا. سنستعرض تجربة شخصية تبرز تأثير التردد، ونقدم لك طريقة عملية للتغلب عليه باستخدام قاعدة الخمس ثواني للمتحدثة ميل روبنز.