عن الكتاب
كتاب يتناول موضوع الرعاية الصحية والتحديات المرتبطة بمرحلة الشيخوخة، مع التركيز على سبل الحفاظ على الصحة البدنية والنفسية لكبار السن. ينتظم في عرض الإرشادات العملية المتعلقة بالتغذية المناسبة، والنشاط البدني الآمن، وإدارة الأمراض المزمنة الشائعة في هذه المرحلة العمرية. يصلح هذا المرجع للمهتمين بمجال رعاية المسنين، وللأسر التي ترعى أحد كبارها، باحثًا عن تحسين جودة الحياة في السن المتقدمة.
