عن الكتاب
كتاب يتناول قضايا الصحة النفسية لدى الرجال، مسلطًا الضوء على التحديات الخاصة التي يواجهونها في التعبير عن مشاعرهم وطلب المساعدة. يناقش الكتاب موضوعات مثل الضغوط المجتمعية، والاكتئاب، والقلق، وسبل التعامل معها بطرق عملية تتناسب مع احتياجات الرجال النفسية. يصلح هذا الكتاب للقارئ المهتم بفهم أعمق للصحة النفسية الذكورية، سواء من الراغبين في تطوير ذاتهم أو من المختصين في مجال الإرشاد النفسي.