قوة التخيل

شهد العلاج النفسي تطورات في أدواته وتقنياته على مر العصور، وعلى الرغم من أن التقنيات اللفظية شهدت اهتمام في فترات ماضية، إلا أننا نرى في الفترة الزمنية الراهنة تنامي في الاهتمام بالتقنيات التخيلية في العلاج النفسي. وعلى الرغم من هذا الاهتمام المتزايد خلال هذا الوقت إلا أن العلاج التخيلي له تاريخ طويل مع الإنسانية، ويكفي أن نعلم أن التخيل والهروب في أحيان كثيرة من الواقع المؤلم والقاسي كانت خيار مفيد وناجح للإنسان الذي لجأ للخيال كنوع من تغيير الواقع أو تخفيف حدته وسطوته عليه.