صحة وأسلوب حياة

نوماً هنيئاً (مقابلة مع سجا الحايك)

عن الكتاب

حلقة اليوم تطرح موضوع "التدريب على النوم عند الطفل". هذا الموضوع عليه آراء مختلفة و متضاربة. البعض يعتبرونه أفضل وسيلة لتعليم الطفل كيفية النوم والبعض عنده شكوك في الأمر ويعتقد أن الطريقة المعتمدة صعبة على الطفل والأهل. النوم مهم لكِ ولطفلك. فإن قلة النوم تؤدي لإرهاق جسدي وعاطفي ويصبح من الصعب على الأم ان تقوم بدورها بشكل صحيح. تطوير عادات النوم عند الطفل يمكن ان تساعد الأهل على إعادة طاقتهم والقدرة على رعاية أطفالهم.