كيف نحل مشكلة المماطلة في أداء المهام؟

إن المماطلة في أداء المهام اليومية هي عدو الإنجاز الأول، فما هي الأعذار التي نرددها حتى لا نقوم بالمهام؟ وما هي المشتتات التي يمكن أن تساهم في مشكلة التأجيل، وكيف يمكن معالجة هذه الإشكالية؟ وكيف يمكن الاستفادة من مشاعرنا القوية حتى نحفز أنفسنا على العمل؟ وكيف نقاوم الأعذار بالأسباب؟