علم نفس

حياة طبيعية مع اكتئاب مزمن.. وفاء خالد

عن الكتاب

تعرف نفسها بكل شيء آخر غير اكتئابها، فهي الأم والزوجة والصديقة والمسوقة والمنتجة والمصورة والكاتبة، وهي أيضاً وفاء اللي عندها اكتئاب. تقول وفاء إنها تعاني من اكتئاب وستظل تعاني معه للأبد لأنه مزمن، كيف قررت تتقبله وتعيش معه؟ وما هي أسرار أن تعيش منتجاً برغم ظروفك النفسية السيئة وربما مرضك. قصة وفاء مع الاكتئاب والدروس الكثيرة اللي تعلمتها وتعلمها، ملهمة جدا. كتابها! كتابها الذي كتبته عن ذات الموضوع ولم تجد ناشراً، فقررت نشره بنفسها في الانترنت لتبيع آلاف النسخ، كيف كانت هذه التجربة؟ التي يمكن تلهمك لنشر كتابك بنفسك أيضاً! كيف كانت تجربتها مع محاولاتها الثلاث للانتحار؟ وكيف تخطت كل ذلك.. وأكثر.