هل نحن أذكياء عاطفياً؟

ما هو الذكاء العاطفي؟ يؤمن "دانيال غولمان" مؤلف كتاب الذكاء العاطفي أن هذه المهارات مرنة ويمكن التدرب عليها على عكس معدل الذكاء، كما أنه يقوم على عناصر هي: الوعي بالذات، التنظيم الذاتي، التحفيز، التعاطف، والمهارات الاجتماعية.. هناك خمس خطوات يمكن أن تتبعها في حالة احتجت لتنمية ذكائك العاطفي.