التغذية أثناء الحمل

كتاب يتناول أساسيات التغذية السليمة خلال فترة الحمل، ويركز على أهمية العناصر الغذائية الضرورية لصحة الأم والجنين. يستعرض الموضوعات المتعلقة بالوجبات المتوازنة والمكملات الغذائية، مع إشارة إلى كيفية تجنب الأطعمة غير المناسبة خلال هذه المرحلة. يصلح هذا العمل للأمهات الحوامل والمقبلات على الحمل، وكذلك للمهتمين بمجال التغذية الصحية.