صحة وأسلوب حياة

القوة والقدرة والتدريب الرياضي الحديث

عن الكتاب

قدم في هذا الكتاب بعض الأفكار والاتجاهات الحديثة والمعصرنة والمتبعة في مجالات التدريب الرياضي بالعالم مع إعطاء أمثلة لها وقد ذكرت في كتابي هذا الكثير من العناوين والمواضيع والمناقشات التي قد لا تجد لها في المكتبات العربية إلا النزر واليسير إن لم تكن تذكر كعناوين فقط