صحة وأسلوب حياة

العلاقة العاطفية الصحية

عن الكتاب

دراسة تحليلية تتناول أسس بناء علاقة عاطفية متوازنة بين الشريكين، وتركز على مفاهيم التواصل الفعّال والاحترام المتبادل والثقة كركائز أساسية. يستعرض الكتاب أنماط العلاقات غير الصحية وكيفية تجنبها، مع تقديم إرشادات عملية لتطوير الذات وتعزيز الوعي العاطفي. يصلح هذا العمل للأفراد الراغبين في فهم ديناميكيات العلاقات وتحسين جودة ارتباطاتهم الشخصية.