حمية الـ 3 ساعات (Q216514)
يتناول هذا الكتاب حمية تختلف عن أي نوع من الحميات الاخرى التي تعتمد على الاقلال من الطعام أو التمارين الرياضية أو تناول أصناف معينة من الطعام. فهناك تأكيد رئيسي على مسألة التوقيت في تناول الطعام. لان
| اللغة | التسمية | الوصف | أسماء أخرى |
|---|---|---|---|
| افتراضيا لجميع اللغات | لم تُضف التسمية |
||
| العربية | حمية الـ 3 ساعات |
يتناول هذا الكتاب حمية تختلف عن أي نوع من الحميات الاخرى التي تعتمد على الاقلال من الطعام أو التمارين الرياضية أو تناول أصناف معينة من الطعام. فهناك تأكيد رئيسي على مسألة التوقيت في تناول الطعام. لان |
بيانات
faylasof
لا مرجع
يتناول هذا الكتاب حمية تختلف عن أي نوع من الحميات الاخرى التي تعتمد على الاقلال من الطعام أو التمارين الرياضية أو تناول أصناف معينة من الطعام. فهناك تأكيد رئيسي على مسألة التوقيت في تناول الطعام. لان تناول الطعام بشكل يتوافق مع هذه الخطة يقدم منفعة بدنية ونفسية ولن تضطر أبدا الى الاحساس بالجوع.فمن خلال توزيع الطعام بين الوجبات الاساسية والوجبات الخفيفة, تقلل مستويات الانسولين, وتخفض تكوي
لا مرجع
