لحظة هدوء وستسمع صوت روحك

نبذة تعريفية ضمن مجال التنمية الذاتية والتأمل الروحي، يتناول الكتاب سُبل التوقف عن ضجيج الحياة اليومية للإنصات إلى الذات العميقة. ينتقل بين موضوعات اليقظة الذهنية، والتواصل مع المشاعر المكبوتة، وإعادة اكتشاف المعنى الشخصي للحياة. يصلح للقارئ الباحث عن مساحة داخلية للسلام والتوازن النفسي بعيدًا عن الإيقاع المتسارع للعصر الحديث. في هذه الحلقة ستتعرف على أول وأهم خطوة نحو اكتشاف الذات وفهمها..