ما هو سبب إدماننا لبرامج التواصل؟

يتناول الكتاب ظاهرة الإدمان على منصات التواصل الاجتماعي من منظور نفسي واجتماعي، محاولًا كشف الآليات التي تجعل هذه التطبيقات شديدة الجذب والاستهلاك للوقت. يناقش أبرز العوامل التصميمية والسلوكية التي تستغل نقاط الضعف البشرية، مثل الحاجة إلى التحقق الاجتماعي والخوف من الفوات، لتعزيز الاستخدام القهري. يصلح الكتاب للمهتمين بعلم النفس الرقمي، ولمن يسعون إلى فهم أعمق لتأثير التكنولوجيا على حياتهم اليومية. كيف تم تصميم مواقع التواصل الاجتماعي لجعلها إدمانية؟ ما هو مفهوم التعزيز المتقطع والاقتصاد المبني على الانتباه؟ ما أثر إدمان مواقع التواصل وكيف تتخلص منه؟ دعونا نستمع...