كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن؟

كتاب يتناول تجربة شخصية في مواجهة تحديات الحياة اليومية التي قد تبدو بسيطة ولكنها تتحول إلى عقبات معقدة في ظل ظروف نفسية أو اجتماعية معينة. يستعرض العمل تحليلاً ذاتياً لصعوبات التركيز والتنظيم واتخاذ القرارات الصغيرة، مع تسليط الضوء على العوامل الداخلية والخارجية التي تؤثر في هذه الديناميكية. يصلح الكتاب للقارئ المهتم بعلم النفس التحليلي والتطوير الذاتي، خاصة من يبحث عن فهم أعمق لتجارب الإرهاق الذهني. حلقة جديدة من بودكاست وجدان تشاركنا فاتن تجربتها مع نوبات الاكتئاب وتحول أبسط المهام لأصعبها وتعايشها مع انعدام المشاعر تجاه ما تمر به.