فيلسوفثقافة ومجتمع › الانطفاء - Burn Out
ف
ثقافة ومجتمع

الانطفاء - Burn Out

التصنيفثقافة ومجتمع
كتاب يتناول ظاهرة الإرهاق النفسي والمهني التي تُعرف بـ"الاحتراق الوظيفي"، ويحلل أسبابها الاجتماعية والنفسية وتأثيراتها على الفرد والمجتمع. يناقش الكتاب مراحل الانطفاء التدريجي للطاقة والعاطفة في بيئات العمل والحياة اليومية، ويركز على استراتيجيات التعافي والوقاية. يصلح هذا العمل للمهتمين بعلم النفس التنظيمي والصحة النفسية، وكذلك لكل من يعاني ضغوط العمل ويسعى لفهم جذور هذه الظاهرة وطرق تجاوزها. الشعور بالإرهاق العاطفي أو الانطفاء من أكثر الحالات اللي بنحس فيها عالقين مو قادرين نطلع منها، إعطاء أنفسنا الأولوية مهم بهاي الحالة بخلينا نرجع نتواصل مع أنفسنا أكثر.

كتب في ثقافة ومجتمع

تفاصيل الكتاب

اللغة
ar