العمر سعادة

كتاب يتناول مفهوم السعادة في مراحل العمر المختلفة، ويسلط الضوء على كيفية تحويل التقدم في السن إلى مصدر للرضا والبهجة. يناقش الكتاب موضوعات مثل التكيف مع التغيرات الجسدية والنفسية، وأهمية العلاقات الاجتماعية والامتنان في تعزيز الشعور بالرضا. يصلح هذا العمل للقارئ العام المهتم بفلسفة الحياة الإيجابية وطرق تنمية السعادة الذاتية مع تقدم العمر. هل السعادة قرار أم اختيار؟ وكيف يمكن أن يكون مقياس العمر الحقيقي؟