♦أريد أن انام هارييت جريفي

كتاب يتناول موضوع النوم من منظور علمي ونفسي، مستعرضًا التحديات التي تواجه الإنسان في تحقيق نوم هانئ وأسباب الأرق واضطرابات النوم. يقدم المؤلفة تحليلاً لآليات النوم وتأثير العادات اليومية والضغوط الحياتية عليه. يصلح الكتاب للقارئ العام المهتم بفهم سبل تحسين جودة نومه، والباحث عن حلول عملية لمشكلات النوم الشائعة.