تطوير الذات

‎شغل مخك : كيف تزيد من كفاءتك وإنتاجيتك وفاعليتك‎

عن الكتاب

مخك عضو رائع؛ فهو أساس الإحساس الرائع بالإنجاز، الذي ينتابك عندما تساعد شخصًا في ضائقة، أو ترى طفلًا ينجح في شيء للمرة الأولى، أو حتى عندما تعقد اتفاقية جديدة. كما أنه يسهم في اتخاذك القرارات بدءًا باختيار إذا ما كنت ستعمل في وقت متأخر أم ستذهب إلى المنزل وتقضي وقتًا مع عائلتك ووصولًا إلى اختيار إذا ما كنت ستتناول قطعة الشيكولاتة هذه في الغداء أم ستذهب إلى الصالة الرياضية. إن عقلك يشارك بصورة أساسية في الأمور المهمة في الحياة؛ سواء كنت تشعر بالإشباع، أو تعيش حياة هادفة، أو تحقق إمكاناتك، أو كنت قد وصلت إلى ما هو مفترض أن تكون عليه.