تجربة طالب دكتوارة في اتباع نمط حياة صحي - عبد الله العتيّق

في حلقتنا استضفنا عبدالله العتّيق مهندس وطاب دكتوراة، بدأ الرياضة من عمر 17 سنة، وأخذنا بتجاربه المتعددة أثناء دراسته واضطراره لاتباع جميع طرق الرياضة والطبخ، وشاركنا مروره بمراحله أثناء الاستعانة بالمدربين والاستغناء عنهم، ولخص لنا وجهة نظره وملخص تجربته خلال السنوات..