عن الكتاب
كتاب يجمع بين التأمل الذاتي والمنهجية العملية، حيث يطرح عشرة أسئلة أساسية تهدف إلى تقييم الأداء الشخصي والمهني على أساس شهري، مع تقديم إجابات تعكس تجربة الكاتب وخبرته في مجال التطوير النفسي. يتناول الكتاب موضوعات مثل تحليل العادات، وقياس التقدم نحو الأهداف، ومعالجة التحديات العاطفية والسلوكية. يصلح هذا العمل للأفراد الراغبين في تنظيم حياتهم وفق دورية منتظمة، والباحثين عن أدوات بسيطة لتعزيز الوعي الذاتي وتحسين جودة القرارات اليومية.
