شلون أكسر الملل؟

كتاب يتناول ظاهرة الملل بوصفها حالة نفسية شائعة، ويبحث في أسبابها وأنماطها المختلفة في الحياة اليومية. يستعرض الكتاب جملة من الاستراتيجيات العملية والنظرية التي تهدف إلى تجاوز هذه الحالة، مع التركيز على الجوانب السلوكية والعقلية التي تساعد في تنشيط الحياة اليومية. يصلح هذا الدليل لكل من يبحث عن وسائل عملية لكسر الروتين وإعادة الحيوية إلى الأنشطة المعتادة.