شبابك مدى الحياة - الدليل الأساسي إلى العناية بجسمك للطبيبين المعتمدين لدى برنامج أوبرا الشهير الدكتور مهمت أوز والدكتور مايكل رويزن

يعتقد معظمنا أن عملية التقدم في العمر تتم على النحو التالي: نعيش حياتنا سعداء إلى أن يأتي اليوم الذي يبدأ فيه إحساسنا بالشيخوخة فتتكشف الأعراض لأعيننا التي أصبحت مغشاة بالمياه الزرقاء. تئن عظامنا وتتوجع ظهورنا. نتمهل في تذكر أسماء جيراننا ونكره قيادة السيارة في الليل. لا نعود قادرين على ممارسة الرياضة أو سماع ما يقوله الأزواج أو الزوجات، وتتراجع حياتنا الجنسية حتى تضمحل عملياً.