عن الكتاب
كتاب في الفلسفة الأخلاقية وعلم النفس القديم، يتناول مفهوم تهذيب النفس وضبط الشهوات والانفعالات بهدف بلوغ السعادة الحقيقية والفضيلة. يستعرض سبل تقوية العقل على مقاومة المغريات والتحكم في الرغبات، مع التركيز على أن قوة النفس الداخلية هي أساس الاستقلال والطمأنينة. يصلح للقارئ المهتم بالفكر الفلسفي القديم وطرق تحسين الذات.