عن الكتاب
كتاب يتناول موضوع إيذاء النفس لدى المراهقين، ويقدم سردًا واقعيًا لتجربة شخصية في التغلب على هذه السلوكيات. يناقش الكتاب العوامل النفسية والاجتماعية التي تؤدي إلى إيذاء النفس، ويسلط الضوء على استراتيجيات التعافي والدعم النفسي والعلاجي. يصلح هذا الكتاب للمراهقين وأولياء الأمور والمختصين في الصحة النفسية الراغبين في فهم هذه القضية وطرق التعامل معها.