تطوير الذات

هوس الإنتاجية

عن الكتاب

كتاب يتناول ظاهرة السعي المفرط للإنجاز وزيادة الإنتاجية على حساب الصحة النفسية والتوازن الحياتي. ينتمي إلى مجال تطوير الذات، ويناقش جذور هذا الهوس المعاصر وتأثيراته السلبية في العلاقات والإبداع والرضا الشخصي. يصلح لكل من يشعر بضغط دائم لتحقيق المزيد ويبحث عن فهم أعمق لعلاقته مع العمل والوقت.