عن الكتاب
كتاب يتناول مفهوم الهوايات بوصفها فضاءً شخصيًا للتحرر والإبداع، ويسبر أغوار العلاقة بين الإنسان والأنشطة التي يمارسها في أوقات فراغه. يناقش النص أثر هذه الممارسات في تشكيل الهوية وتنمية المهارات، مع إشارة إلى الجوانب النفسية والاجتماعية التي ترافقها. يصلح الكتاب للقارئ المهتم بعلم النفس الإيجابي وتنمية الذات، ولمن يبحث عن تأملات في معنى الوقت والاهتمامات الفردية.