عن الكتاب
كتاب يتناول ظاهرة السعي المفرط لتحقيق الإنتاجية بأي ثمن، والتي قد تتحول إلى نمط ضار بالصحة النفسية والجسدية. يناقش الكتاب جذور هذه الظاهرة في ثقافة العمل المعاصرة، ويفكك المفاهيم الخاطئة حول النجاح والإنجاز. كما يقدم إرشادات عملية لاستعادة التوازن بين العمل والحياة، وتحديد أولويات حقيقية بعيداً عن الضغوط الاجتماعية. يصلح هذا الكتاب لكل من يشعر بالإرهاق من سباق الإنتاجية المتواصل، ويسعى إلى علاقة صحية مع الوقت والجهد.