بسيطة جربوها

عن الكتاب

كتاب في التنمية الذاتية وتبسيط أساليب الحياة اليومية، يقدم مجموعة من التجارب العملية التي تهدف إلى تحسين جودة الحياة وتسهيل المهام الروتينية. يتناول مواضيع مثل تنظيم الوقت، وإدارة الضغوط، وتطوير العادات الإيجابية بأسلوب مباشر وسهل التطبيق. يصلح للقارئ العام الذي يبحث عن حلول عملية وبسيطة لتحدياته المعتادة.