عن الكتاب
كتاب في التنمية الذاتية والتطوير الشخصي، يتناول رحلة التحرر من المقاييس الاجتماعية الجائرة التي يضعها الفرد لنفسه أو يفرضها عليه الآخرون. يناقش العمل فكرة كسر الأنماط التقليدية في تقييم الذات من خلال استعارة رمزية للميزان والمطرقة، ويصلح لكل من يسعى إلى بناء علاقة صحية مع نفسه بعيدًا عن الأحكام المسبقة.