اقترب إن شعرت بابتعادك

عن الكتاب

كتابٌ في التأمل الذاتي وإعادة الاتصال بالجوهر الإنساني، يناقش كيفية تجاوز مشاعر الاغتراب والانفصال عن الذات أو الآخرين. يتناول موضوعات مثل اليقظة الذهنية، واستعادة التوازن النفسي، وأهمية القرب العاطفي في العلاقات. يصلح للقارئ المهتم بالتنمية الذاتية وعلم النفس الإيجابي، الباحث عن أدوات عملية لمواجهة لحظات البعد الداخلي.