عن الكتاب
كتاب تربوي تطبيقي يهدف إلى تخفيف القلق والتوتر المرتبطين بالاختبارات لدى الطلاب، ويقدم استراتيجيات عملية للتعامل مع ضغوط الامتحانات. يتناول الكتاب أسباب الخوف من الاختبارات وأساليب التغلب عليها، مع التركيز على تنمية الثقة بالنفس وتحسين الأداء الأكاديمي. يناسب الكتاب الطلاب في مختلف المراحل الدراسية، بالإضافة إلى المعلمين وأولياء الأمور الراغبين في دعم أبنائهم نفسياً وتعليمياً خلال فترات الامتحان.