عن الكتاب
في المرحلة المعاصرة من التدريب الرياضي ، ولا سيما لتطوير مسابقات ألعاب القوى ، تم حل العديد من المشكلات المتصلة بطرق تطوير الأداء ، من خلال استخدام نظريات تعليم المهارات البدنية والحركية ومناهجها وباستخدام عملية نقل التدريب . ومن الملاحظ أن كثيراً من جوانب تطوير الأداء الرياضي تم التطرق لها كأسلوب وطريقة أكثر فاعلية في تطوير القدرات البدنية وتعلم المهارات الفنية وإتقانها ، كما تم التطرق إلى العلاقة بينها في الوحدات التدريبية المنفصلة في الدورات الصغرى والكبرى للتدريب الرياضي . وهذه العلاقات المتداخلة قد يكون لها تأثير إيجابي أو سلبي على تحسين النتائج الرياضية في المسابقات الرياضية ، وفي بعض الحالات الفردية ربما لا يظهر للتدريب تأثير إيجابي أو سلبي على تحسين الأداء .